赤星です。
2021年も３月に入りましたね。
もう1年の6分の1が終わったと思うと、本当に時間の流れは早いなと思います。
月の変わり目は「目標設定の振り返りや再設定をする良い機会」です。
そこで、今回の記事では「目標達成の下支えとなる目標設定方法」について解説しようと思います。
この目標達成の下支えとなる目標設定方法を実践するメリットは、
挫折をしにくくなる
のひとことに尽きます。
もし過去にビジネスに挑戦して挫折してしまった方や、いま諦めようかと迷っている方は、ぜひ今回の記事を読んで実践してみてください。
きっと、挫折とか諦めるとか以前に「行動したくなる」という状態になっていると思います^^
それでは早速、本題に入っていきましょう！
そもそもなぜ目標設定が大事なのか？
まず始めに、なぜ目標設定が大事なのかという話をします。
目標設定が大事な理由はただ１つ。
理想の人生を最短距離で実現するため
です。
あなたが何かしら自分の人生に不満や不安を感じていて、それを解消したいと望んでいたり、何かしらのやりたい事があったとします。
それらの不満や不安、望んでいる事が漠然とした状態だと、人生は大きく変化しません。
例えるなら、山頂を目指しているのに濃い霧が発生していて、遠くがよく見えない状態です。
その一方であなた自身が何の不満や不安を感じ、何を望んでいるのかを明確にしたら、スカッと晴れた天気に山頂（ゴール）がよく見える状態で登頂できます。
「目標設定をする」という事は、あなた自身が「どんな人生を生きたいのか？」を明確にするという事、そして、その明確になった目標までの道のりがくっきりと見えるようになるという事です。
- ゴールが明確である
- ゴールまでの道のりが明確である
この状態には、人生を変える大きなパワーがあります。
あなたがもし本気で「人生を変えたい」と望むなら、目標設定をした方が確実に良い結果を得られるという事です。だからこそ、目標設定が大事になります。
では、目標設定の重要性について分かったところで、「目標設定のやり方」について解説していきますね。
目標設定のやり方とは？
世の中には様々な目標設定法が公開されています。
「目標設定 種類」と検索したら「１１個のフレームワーク」を紹介している記事もありました。
本記事では、プロ野球の大谷選手が取り入れており、さらにその目標達成法の講座受講に「60万円」の費用が掛かる「原田メソッド」という目標設定法の一部「目的・目標の４観点」という部分を抜粋してご紹介したいと思います。
60万円の中の一部ですが、個人的には、これが講座の中での最も光るダイヤモンドのような原石の部分であり、「これさえやっておけば、目標達成はできる！」というものなので、ぜひ参考になさってください。
ちなみに、以下の書籍が引用元なので、気になる方は購入すると良いかもです。
VICTORY LOVES PREPARATION〜備える者が、勝利を制す〜
原田メソッドの「目的・目標の４観点」とは？
原田メソッドの目的・目標の４観点を一言でいうと、
あなたとあなたの周りの人たちの内面的・外面的目標を明確にする
という目標達成法です。
冒頭で目標設定をする重要性に、
- ゴールが明確になる
- ゴールまでの道のりが明確になる
とお伝えしましたが、目的・目標の４観点では「ゴールが明確になる」という部分を４つの視点から掘り下げます。
例えば、「自由になりたい」という目標があったとします。
その「自由になりたい」という目標を４つの視点で明確にしていくという手法です。
その４つの視点というのが以下。
- あなたの外面的に得たいものは何ですか？
- 「１」の達成により、あなたの内面的に得られるものは何ですか？
- 「１」の達成により、あなたの周りの人が外面的に得られるものは何ですか？
- 「１」の達成により、あなたの周りの人が内面的に得られるものは何ですか？
「自由になりたい」という目標を４観点で見たときの具体例が下記です。
- あなたの外面的に得たいものは何ですか？
→ 住む場所、働く場所が自由になる - 「１」の達成により、あなたの内面的に得られるものは何ですか？
→ 時間的な自由、ストレスがない - 「１」の達成により、あなたの周りの人が外面的に得られるものは何ですか？
→ あなたからの学びが増える事により収入が上がる、時間的自由が手に入る - 「１」の達成により、あなたの周りの人が内面的に得られるものは何ですか？
→ あなたと過ごす時間が増えて幸せになる、あなたから学ぶ時間が増えて成長速度が早まる
このように、原田メソッドの「目的・目標の４観点」とは、あなたが達成したい目標を改めて書き出す事、そしてその目標を達成した時に得られるあなた自身のメンタル的な変化、あなたの周りの人に与える良い影響を明確にしていくというものです。
原田メソッドの目的・目標の４観点の何が良いのか？
原田メソッドの「目的・目標の４観点」で、ゴールがより一層明確になる事は理解できたと思いますが、このメソッドの何が良いのかはまだピンと来ていないかもしれません。
この原田メソッドが有効な理由を腑に落とすためには、
「人間は自分に弱い生き物だ」
という事を理解しておく必要があります。
「人間は自分に弱い生き物だ」とは言葉の通りで、目標を設定してもそれを達成するまでの過程で諦めてしまうという事。例えば、ダイエットは良い例ですよね。
「よし！今日から夏に向けてダイエットをしよう！」
と言った３日後にはお酒やケーキ、油っこいものを食べてる人、多すぎませんか？（笑）
人間は、口では立派な事を言いつつも、行動に移したり、その行動を継続させるのは苦手なんです。
そこで効いてくるのが、他人を巻き込む事。
例えば、「ダイエットをしよう！」を１つ例にとったとしても、
- 自分がモテるためにダイエットを決意する人
- 結婚式でパートナーに綺麗な女性だと思ってもらうためにダイエットを決意する人
では、明らかに後者の方が成功確率は高いです。
この成功確率が高い要因は「周りを巻き込んで、ダイエットの継続にプレッシャーを掛けているから」になります。
周りを巻き込むことには、目標達成までの行動を継続できる大きな力が発揮されるというメリットがあるんです。
周りを巻き込むとはいっても直接的に巻き込むわけではなく、あなたが設定した目標を達成したことによって、あなたの周りの人にどんな良い影響を与えられるのか？を考えるだけで効果があります。
継続とは「自分との戦い」のようなものなので、あなたの中に「周りの幸せ」が見えていればそれで良いんです。
だからこそ、周りの人の幸せが明確になる「目的・目標の４観点」の実践をオススメしています。
原田メソッドの「目的・目標の４観点」のやり方とは？
これは本来グループでやっていくものですが、アレンジしてこの記事を読んでいるあなたが一人で出来る方法を解説していきます。
それは、「目的・目標の４観点」を上から順番に５分ずつ行っていくことです。
- あなたの外面的に得たいものは何ですか？
- 「１」の達成により、あなたの内面的に得られるものは何ですか？
- 「１」の達成により、あなたの周りの人が外面的に得られるものは何ですか？
- 「１」の達成により、あなたの周りの人が内面的に得られるものは何ですか？
用意するものは下記のみ。
- ４枚の紙
- ペン
- タイマー（スマホでもOK）
まずは４枚の紙の上部に「番号と、テーマ（４観点のどれを書くのか）」を書き出しておきます。
その次にタイマーを５分でセットして、あとはそのテーマで５分間書き出すだけです。
５分間で「１０個以上」を書き出す事を１つの目安にすると良いと思います。
この手順をまとめると以下です。
- ステップ１：４枚の紙の上部に「番号と、テーマ」を書く
- ステップ２：タイマーを5分でセット
- ステップ３：１０個以上を目標に書き出す
５分の間に分からない事があれば、タイマーを止めてこの記事を読み直してもOKです。まずはとにかく１０個以上を書き出してみてください。
そして、４つの項目で１０個以上を書き出せた場合は、ぜひその紙を毎日（朝でも夜でも）眺めてみてください。
エビングハウスの忘却曲線という理論によれば、書き出した目標はどんどん忘れてしまうので、何度も何度も繰り返し見続ける事が大事です。
これを毎月行っていくと、段々とあなたが大事にしているものが見えてくるようになります。
それが３ヶ月後、６ヶ月後、はたまた1年後なのかは分かりませんが、あなたにとって本当に大事な目標や行動の目的が見えてきたら、もう４つの観点はやらなくても良いです。
別に紙に書き出さなくても、それがあなたの信念や行動指針になっていますからね。
でも、そういったものが出来上がるまではぜひ毎月のように「目的・目標の４観点」を書き出してみて頂ければと思います。
冒頭でお伝えしたように、目標設定には、
理想の人生を最短距離で実現できる
というパワーがあるので、本当にオススメです。
目標達成の下支えとなる「目的・目標の４観点」とは？のまとめ
今回の記事では「目的・目標の４観点」について解説してきました。
この「目的・目標の４観点」を実践するメリットとして「挫折をしにくくなる」と伝えていましたが、その意味が伝わりましたでしょうか？
目標設定が大事な理由に「理想の人生を最短距離で実現するため」という事で、目標設定のメリットが以下だと伝えました。
- ゴールが明確になる
- ゴールまでの道のりが明確になる
様々ある目標設定方法の中でも効果的なのが、原田メソッドの「目的・目標の４観点で、これを一言でいうと、
あなたとあなたの周りの人たちの内面的・外面的目標を明確にする
事だとお伝えしました。
４つの視点というのが以下。
- あなたの外面的に得たいものは何ですか？
- 「１」の達成により、あなたの内面的に得られるものは何ですか？
- 「１」の達成により、あなたの周りの人が外面的に得られるものは何ですか？
- 「１」の達成により、あなたの周りの人が内面的に得られるものは何ですか？
このように他人を巻き込むことによって継続力という武器を手にできるというお話でしたね。
そして、実践ステップは以下。
- ステップ１：４枚の紙の上部に「番号と、テーマ」を書く
- ステップ２：タイマーを5分でセット
- ステップ３：１０個以上を目標に書き出す
以上、本記事を参考に実践して頂いてあなたやあなたの周りの人が幸せになってくれたら嬉しいです！
今回のような話や、自由になる方法をメルマガではさらにしていますので、よかったらご登録頂ければと思います。
それぞれのメディアに合わせた形で自由になるための思考法や方法論などを語っているので、フォローしてもらえると嬉しいです。
それでは今日も自由な人生を手に入れるために学んで行動していきましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
元手取り17万円の派遣社員が月1000万円を達成した物語を無料で読めます。
僕は元々ただの手取り１７万円の普通の会社員でした。しかし、ある”出会い”をきっかけに
月1000万円を稼ぎ自由になることが出来ました。
僕は、豊富な知識や羨まれるような実績、
頼れる人脈に潤沢な資金などない普通の人間です。
何なら、お金の正しい使い方が分からず、
一時期は借金を200万円まで背負ったことがあります。
そんな僕でも、様々な人や現在のビジネスに出会って
わずか１年で月収100万円、２年目に230万円、
４年目に月1000万と稼ぐことができました。
多くの人が将来のお金の不安を抱えたり、
挑戦しても挫折していく中、
「正しい戦略、知識」と「ちょっとの努力」で
思いのほか、あっさりと人生逆転できました。
そのビジネスを学び実践していく過程で、
商品をバコバコと飛ぶように売っていく方法や、
凡人がビジネスを立ち上げて成功させる方法、
一切働かずに収益を作り出していく方法など、
学校では学べないことを知ることができました。
その経験から、生まれた環境は選べなくても、
勉強して、正しく成長すれば、
誰でも自由を手にしてやりたいことに没頭し
最高に楽しい人生を送ることができると確信しています。
そういった自由人が増えれば増えるほど
日本に活気がわき、日本経済も良くなっていって
もう一度、世界で活躍する日本に生まれ変われると
本気で思っています。
そういった理念から、
僕がどのようにビジネスに取り組み、
ゼロからどうやって今の自由を手にしていったのか、
その成功体験を一つの書籍にまとめてみました。
ストーリー形式で作っていて、
２０分程度でサクッと読める内容なので、
もし興味があれば読んでみてください。
→電子書籍「200万円の借金持ちが月1000万円を稼ぎ自由になった物語」を読んでみる
メールアドレスを入力すれば、受け取れます。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
＜ 学べる内容 ＞
✔️１ヶ月間ハワイで遊び呆けても貯金が増えていった自動化の方法とは？
✔️全くのゼロから自由な人生を得るための最適解とは？
✔️最高月商3100万円をパソコン１台で達成した裏側とは？
✔️顧客満足度９０％越えのオリジナルコンテンツを作る方法とは？
✔️ストレスなくお金を稼ぎ、時間と人間関係を大切にできる働き方とは？
etc・・・
